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2012年6月

2012年6月13日 (水)

若返りダイエット



朝の時間というのは少し顔が浮腫んでいたりするので結構難儀なものです。そういう時は簡単な顔のマッサージを朝からしてあげましょう。アゴ周りから耳のほうにかけて老廃物を押し出してやるイメージでマッサージするとすっごく効果があるみたいです。寝てる間に若干停滞していたリンパを刺激してやることで、むくみ、くすみの解消を狙うことができます。5分でもいいので、ゆっくりと丁寧にやってあげたら、その日の顔つきがかわってきますよ。

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