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2011年5月

2011年5月23日 (月)

梅干を食べると若返る

女性は梅干を食べましょう。

なぜなら、アンチエイジング効果があるからです!

梅干しの成分は豊富はクエン酸・リンゴ酸等の有機酸。
脂質とミネラルやタンパク質・灰分が
他の果実のそれよりも2倍以上含まれており、
リン・カルシウム・鉄分は相当、豊富に含まれています。

そんな梅干しに含まれている成分は、
老化防止や代謝の向上など、様々な効果を発揮してくれます。

梅干を食べる事で沢山分泌される唾液は、
若返りホルモンの「パロチン」を含んでおります。

■お勧めマッサージ情報■

オイルマッサージが横浜の金沢区で受けられます。

マッサージは北九州市八幡西区で受けられます。

2011年5月 2日 (月)

脳をアンチエイジング

脳をアンチエイジングするためには、
毎日同じような日常生活を送っているようでは
変化がなくて脳を活性化することはできないのです。

ちょっとでもいいので、脳を刺激するために、
変化がある生活を送ってみるようにしましょう。

たとえば、お風呂に入っている時に
腕から洗っているところを足から洗ってみたり、
掃除をいつもは玄関からなのにトイレからやってみるなど、
簡単なことで大丈夫なので、
少しずつ変化をつけて生活してみるといいでしょう。

こういうことをクセにしていき、
脳のアンチエイジングを続けていきましょう。

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