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2011年4月19日 (火)

お腹が出てくる理由

胃の周辺にある上腹が、
ぽっこり出てしまう原因は、
胃の不調や冷えです。

特に気温が上昇してくる季節は、
喉越しのよい冷たい麺類や、
ドリンク、アイスクリームなどを
食べ過ぎてしまう傾向にあります。

このような状態が続いてしまうと、
体は、胃を守ろうとして
上腹の贅肉が厚くなってしまいます。

解消法としては、お腹を冷やさないように
食生活を見直すこと、余分な脂肪や
水分をマッサージで流すことなどがあります。

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