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2011年2月19日 (土)

リンパ液の循環をよくしましょう

細胞をいつまでも若く保ちアンチエイジングをしたい場合、血液とリンパ液の循環をよくすることが大切となります。

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リンパ液は食物によってしか生成されないため、その人の年齢、地域、人種に合った食生活が大切なのです。
リンパ液の役割として、血管からにじみ出て身体の中に流れて、栄養を配りつつ老廃物を受け取って排泄をするという一連の流れを担っているのです。

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最終的に老廃物が集められる場所は、「首の付け根」「腕の付け根(脇下)」「ももの付け根」の3箇所となります。
老廃物はここから静脈に入って、腎臓から吸収されて尿として排泄されるようになっています。

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